YOGA Έλλη Καμήλαλη - Yoga & Thai Massage - Πυλαία Θεσσαλονίκης

Γιόγκα, Thai massage και Ιαματικά Λουτρά
29 Μαΐου - 2 Ιουνίου 2026
25 - 29 Σεπτεμβρίου 2026

Ο παραθαλάσσιος οικισμός της Αγίας Παρασκευής είναι σταθερός προορισμός μας δύο φορές τον χρόνο, αρχές καλοκαιριού και αρχές φθινοπώρου. Εδώ οι πρακτικές μας στη γιόγκα, πλαισιωμένες όπως πάντα με Thai massage, έχουν φόντο τον ορίζοντα του Αιγαίου και συνδυάζονται με τις σπάνιες θεραπευτικές ιδιότητες των τοπικών ιαματικών πηγών και ένα σύγχρονο υδροθεραπευτήριο. Επιπλέον, η γαλήνη του οικισμού, η άνεση και
η αισθητική του ξενοδοχείου, η εξαιρετική τοπική κουζίνα, η παραλία και η θάλασσα συμβάλουν σε μια εμπειρία ολιστικής ευεξίας και αναζωογόνησης.

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
1η ΜΕΡΑ
15:00 ή αργότερα: Άφιξη στο ξενοδοχείο και τακτοποίηση στα δωμάτια.
Ελεύθερος χρόνος για ξεκούραση, επίσκεψη στα λουτρά, μπάνιο στη θάλασσα, βόλτα στην παραλία.
19:00-20:30 Yin Yoga & Thai Massage
20:30 Βραδινό γεύμα σε παραδοσιακή ταβέρνα του οικισμού (προαιρετικό)
2η ΜΕΡΑ
8:00-8:45 Καφές/τσάι/χυμός και ελαφρύ σνακ στο ξενοδοχείο
8:45-10:00 Thai Yoga
10:00-11:15 Πλήρες πρωινό στο ξενοδοχείο
Ελεύθερος χρόνος για ξεκούραση, επίσκεψη στα λουτρά, μπάνιο στη θάλασσα, βόλτα στην παραλία ή μια ατομική συνεδρία Thai massage.
19:00-20:30 Σεμινάριο Thai Massage “Εύχρηστες Τεχνικές”
20:30 Βραδινό γεύμα σε παραδοσιακή ταβέρνα του οικισμού (προαιρετικό)
3η ΜΕΡΑ
8:00-8:45 Καφές/τσάι/χυμός και ελαφρύ σνακ στο ξενοδοχείο
8:45-10:00 Thai Yoga
10:00-11:15 Πλήρες πρωινό στο ξενοδοχείο
Ελεύθερος χρόνος για ξεκούραση, επίσκεψη στα λουτρά, μπάνιο στη θάλασσα, βόλτα στην παραλία ή μια ατομική συνεδρία Thai massage.
19:00-20:30 Yin Yoga & Thai Massage
20:30 Βραδινό γεύμα σε παραδοσιακή ταβέρνα του οικισμού (προαιρετικό)
4η ΜΕΡΑ
8:00-8:45 Καφές/τσάι/χυμός και ελαφρύ σνακ στο ξενοδοχείο
8:45-10:00 Thai Yoga
10:00-11:15 Πλήρες πρωινό στο ξενοδοχείο
Ελεύθερος χρόνος για ξεκούραση, επίσκεψη στα λουτρά, μπάνιο στη θάλασσα, βόλτα στην παραλία ή μια ατομική συνεδρία Thai massage.
18:30 Εκδρομή και βραδινό γεύμα στο Παλιούρι Χαλκιδικής (προαιρετικά)
5η ΜΕΡΑ
8:00-8:45 Καφές/τσάι/χυμός και ελαφρύ σνακ στο ξενοδοχείο
8:45-10:00 Thai Yoga
10:00-11:15 Πλήρες πρωινό στο ξενοδοχείο
Αναχώρηση




	ΟΙ ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ THAI YOGA: Πρακτική που βασίζεται στη μέθοδο YogaWorks και ενσωματώνει το Thai massage στο μάθημα της γιόγκα, με μια ποικιλία τεχνικών μασάζ να εφαρμόζονται κυκλικά στους ασκούμενους κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης αλλά και σε συγκεκριμένες στάσεις της γιόγκα. Γίνεται χρήση βοηθημάτων (yoga props) και προσφέρονται παραλλαγές ώστε η πρακτική να είναι προσιτή σε όλους. YIN YOGA & THAI MASSAGE: Πρακτική με αργό ρυθμό που προϋποθέτει ολιγόλεπτη παραμονή σε συγκεκριμένες στάσεις, ώστε οι στάσεις να αποφέρουν τα μέγιστα δυνατά τους οφέλη. Η κάθε στάση έχει επιλεχθεί προσεκτικά έτσι ώστε να μπορεί να εμπλουτιστεί με αγγίγματα Thai massage τα οποία προάγουν βαθιά χαλάρωση και μια αίσθηση ανακούφισης. THAI MASSAGE “ΕΥΧΡΗΣΤΕΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ”: Σεμινάριο κατά το οποίο οι μισοί συμμετέχοντες καθοδηγούνται να εφαρμόσουν απλές αλλά αποτελεσματικές τεχνικές μασάζ με τα ρούχα στους άλλους μισούς και στη συνέχεια οι ρόλοι αλλάζουν. Έτσι, όλοι δέχονται τα οφέλη του Thai massage ενώ μαθαίνουν βασικές τεχνικές του, τις οποίες αργότερα μπορούν να εφαρμόσουν στους δικούς τους. Η καθοδήγηση των πρακτικών γίνεται σε δύο γλώσσες ταυτόχρονα, ελληνικά και αγγλικά. ΤΟ ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ ΤΑ ΠΑΚΕΤΑ Το retreat έχει συνολική διάρκεια 5 ημέρες. Κρατήσεις με ευέλικτη διαμονή: επιλέξτε πόσες και ποιες μέρες θα έρθετε. 5 μέρες / 4 νύχτες 4 μέρες / 3 νύχτες 3 μέρες / 2 νύχτες ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ / ΚΡΑΤΗΣΕΙΣ +306975932034 WhatsApp/Viber Η θέση στο retreat κατοχυρώνεται με προκαταβολή μέχρι δέκα μέρες πριν την έναρξη του retreat, εφόσον υπάρχουν ακόμη διαθέσιμες θέσεις. Αν κάποιος δικός σας θέλει να σας συνοδεύσει στο retreat, δίχως να λάβει μέρος στις πρακτικές, ρωτήστε μας για το κόστος συμμετοχής συνοδού σε σχέση με το πακέτο που έχετε επιλέξει. Σε περίπτωση ακύρωσης της συμμετοχής σας, το ποσό της προκαταβολής δεν επιστρέφεται. Ωστόσο, η επένδυσή σας μπορεί να μεταφερθεί σε φιλικό σας πρόσωπο.